Журнал Полета!

26!

Дело было не в бабине - уебан сидел в кабине!

Просыпаюсь ночью от увесистого толчка в плечо, приподнимаю веко левого глаза и недовольно смотрю.
- Я тебе йогурт купила!!!
Хуясе! Полчетвертого утра, какой йогурт!!!! Может чет я не так понял?
- Что купила?
- Йогурт тебе купила!!!
Смотрю на глаза, смотрят в некуда, все ясно, сон )))
- Спасибо!!! (целую в нос и переваливаюсь на другой бок)

День 1 Грудь-п.дельт-бицепс.

Жим лежа шт. 1х12
Жим лежа шт. 1х10
Жим лежа шт. 1х8
Жим лежа шт. 1х8
Жим ган. нак. 1х10
Рзводка нак. 1х20

Жим стоя шт. 1х12
Жим стоя шт. 1х8
Под. шт.в перед стоя 1х12
Под.ган.сидя на прямых 1х20

Ган.сидя 1х15
Ган. сидя 1х12
Штанга стоя 1х10
Подтягивания уз. хв. 1х8
Штанга стоя 1х12
Ган. сидя 1х20



День 2 П. бедро

Присед с шт. 1х20
Присед с шт. 1х15
Присед с шт. 1х10
Присед с шт. 1х8
Присед с шт. 1х12
Разгиб ног 1х20
Голень стоя 1х12


День 3 спина-з.дельта-трицепс

Тяга шт. в наклоне 1х20
Тяга блока с верху к гр. 1х15
Тяга шт. в наклоне 1х12
Тяга блока с верху к гр. 1х10
Тяга шт. в наклоне 1х8
Тяга блока с верху к гр. 1х15
Тяга шт. в наклоне 1х20

Под шт. за спиной 1х12
Под шт. за спиной 1х10
Под. Плеч с ган. в руках 1х12
Разведения рук внак. 1х20

Блок 1х20
Фр.жим лежа 1х12
Фр.жим лежа 1х10
Блок 1х12
Кик-бек 1х20

День 4 З.бедро-ср.дельта,

Становая тяга 1х12
Становая тяга 1х10
Становая тяга 1х8
Становая тяга 1х8
Разгибания 1х12
Сгиб ног лежа 1х20

Тяга шт. к подбородку 1х12
Тяга шт. к подбородку 1х10
Тяга шт. к подбородку 1х8
Короткая разводка 1х12
Разведения рук в стороны 1х20

Чет чует моя попа 110 уже рядом =)
Буквально дело 3-4 недель.

P.S. Посмотрел пару боев с ним - хорош, сцуко.

Вот иногда разбираешься в чужом коде, делаешь свои вставки, вносишь изменения правишь, заменяешь на свои куски.
А в конце смотришь, а чужого кода совсем не осталось...

P.S. Нада сразу было начинать с нуля.

Адреналин 2 - никак
Ведьмина гора
Люди-Икс: Начало. Росомаха - ниче так
Операция мертвый снег - Знатный трешняк
Звездный путь - мега зачетище!!!
Терминатор 3 - ниче так
Бросок кобры
Ледниковый период 3
Трансформеры 2 ниче так


Ниче не забыл?

UPD.

Ангелы и Демоны
Я люблю тебя Бет Купер
Мальчишник в Вегасе
Бруно
Район №9

Я тут что подумал.
Боль ведь она всегда сосредоточена в нас, не бывает, чтобы в человеке не было боли в данную секунду. Пусть это мини дискомфорт от укуса комара или душевные переживания, но она, сцуко, внутри нас. Сидит ждет своего часа, чтобы в полную силу себя реализовать.

P.S. Если чо у меня все хорошо, тока ноги от укусов комаров чешутся )))

Какая же она охрененная, позавчера смотрел трансформеров и в душе дрочил двумя руками.

Обидно когда тебя кидают знакомые или друзья.

Вот скажем мне нужна была одна вещь. Я хотел сам поехать и купить ее, об этом узнал знакомый и сказал, что он тоже хочет купить и может приобрести мне, и ему даже совсем не сложно.
Отдал я ему 25 000 на эту волшебную вещь. И вот уже 2 недели он не берет трубку, не отвечает на смс.

И что мне делать, идти караулить его у подъезда? Как-то неправильно все это....